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生理前の超イライラ、どーすればいいのかしら??

2010.05.22 (Sat)

生理前って、何気ないことにでも腹が立ってきたりしてイライラしてしまいます。

私の場合、いつもなら怒らないだろうなって事で、怒ってしまって、”このイライラは生理かな?”なんて感じで思っているうちに生理がきます。

生理の数日前、超イライラって日が1日、この日は怒りが大爆発って感じです。その後も微妙にイライラしちゃうんですが。。。

問題はね、そのイライラの気持ちで息子に当たっちゃうこと。

いつもなら怒らないことでも、すごく怒ってしまう

しかもなかなかその怒りが収まらないので、別のことでも怒ってしまい。。。


毎月の生理のたびに怒られる息子もたまったもんじゃないですよね




このイライラって調べてみると月経前症候群(PMS)っていうらしいですね。

お医者様で薬を処方してもらうっていう方法や食事療法などいろいろありました。

薬を処方してもらってイライラがとまるのなら飲んでみたい。

けど、それよりも、この怒りが大爆発する日が分かれば、その日だけでも、子供を保育所に預けるなどして、なるべく子供に当たらないようにできるのに、なんて思ったりもします。

ほんと、このイライラ、どうにかならないかなぁ。。。

今日は息抜きに、息子とカフェにでも行ってこようかしら。



皆さんはどうされてますか~??

生理前にイライラされる方、教えてください!!



そんな、生理前に超イライラの私、モニプラさんの、プロジェクトに参加します。

【1本6,000円!】究極のプラセンタ『プラセンタ・プロ』を5名様に!

プラセンタ、生理前のイライラを沈めてくれるかもしれません。

半年分ということなので、効果が体感できそうですね!

今回のプロジェクト、マーシー株式会社さんです。
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マーシー株式会社

こちらの、プラセンタアクティブを飲んだことがありますが、潤い、ハリ、ツヤがあるお肌になれました♪♪


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コメント

わかる~!!
何だかイライラしちゃうんだよね~^_^;

前に、「ピクノジェノール」てサプリが「PMS」に効くって見た事あるけど、この成分のサプリって高いのよね…。
病院では何の薬が出るのかしらね??
ホルモン剤とは長く飲むの嫌だし、手軽なサプリの方が長~く付き合えそうよね~(^O^)
セントジョーンズワートはイライラに効くと言われてるけど…DHCさんなら1000円以下で買えるようですわ~☆
効くかどうかはわからないけど~(>_<)

♪かねだため子さんへ

市販でもいろんなサプリが出てるんですね!
ため子さん詳しいっ!!勉強になります。

サプリ、高いのなら、病院で処方箋を書いてもらって、保険を効かせた方が安そうな気もしますね!!
今度産婦人科に行くことがあれば聞いてみようかな~(*^_^*)

こんばんは~
全くアドバイスになりませんが
生理で頭痛が続いたり、気持ちに余裕が持てないときは
寝たり、イブを飲みます^^;
昔は、イブを飲むの我慢してましたが
数ヶ月前、我慢がたたってか夜間診療のお世話になる事態になったので、
様子をみてイブに頼ってます。

あと、そんな時頑張り過ぎないようにしてます。
寝込んでいるときは、旦那さんに家事をお任せしてしまうこともあります。なんて嫁だ~(苦笑)^^;

♪さくら桃さんへ

ありがとうございます。
さくら桃さんは頭痛とかで不調が出てくるんですね!
それもしんどいですねぇ。。
だんなさまに頼れるなら、それでいいと思いますよ~(*^_^*)

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sachi♪♪

Author:sachi♪♪
2007年7月生まれの男の子のママです。
卵と乳製品アレルギーはだいぶ良くなりました。
好きなコトは天然酵母のパンづくり、懸賞応募、奥様雑誌を読むことなどなど。
よろしくお願いします♪

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